Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz: Unser Coaching für gesunde Führung

Die psychische Belastung für die Belegschaft steigt auf verschiedenen Ebenen. Umso wichtiger ist es, die Gesundheit der Mitarbeiter:innen zu schützen und zu fördern. In Ihrer Rolle als Arbeitgeber:in, Führungskraft, HR-Manager:in oder Personalentwickler:in lohnt es sich in jeden Fall, sich darum aktiv zu kümmern. Das Stichwort "Gesunde Führung" ist an dieser Stelle ein wichtiger Anhaltspunkt, um die psychische Gesundheit der Belegschaft zu sichern.

Aus der Forschung und Praxis wissen wir: Gesund geführte Mitarbeiter:innen fühlen sich wertgeschätzt. Sie können ihre Ressourcen besser nutzen. Sie können besser mit Belastungen umgehen und sind motivierter. Eine harmonische Zusammenarbeit erleichtert es, Aufgaben zu delegieren und erfolgreiche Projekte zu leiten. Deswegen ist es großartig, dass Sie die Bedeutung dieses Themas erkannt haben und sich für ein Coaching von ASK Consulting in Standorten wie Aachen, Köln, Düsseldorf oder Bonn interessieren. Wir erarbeiten mit Ihnen passgenaue Lösungen für Ihre Situation!

Die Bedeutung von mentaler Gesundheit am Arbeitsplatz

Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit. Vielmehr ist damit auch ein psychisches Wohlbefinden gemeint. Dies umfasst positive Emotionen in Bezug auf die Arbeit, die Kolleg:innen und die Vorgesetzten. Glückliche Mitarbeiter:innen können angemessen mit beruflichen Herausforderungen und Stressoren umzugehen. Es lohnt sich, aus folgenden Gründen, die seelische Gesundheit der Belegschaft im Blick zu haben:

• höhere Produktivität
• bessere Arbeitsmoral
• mehr Motivation
• höheres Commitment für das Unternehmen
• weniger Fluktuation
• positive Arbeitsplatzkultur
• Verbessertes Unternehmensimage
• Vermeidung von Burnout und psychischen Erkrankungen

Das Beste daran ist, dass auch Sie als Arbeitgeber:in, Personalverantwortliche:r, HR-Manager:in oder Personalentwickler:in unmittelbar davon profitieren, wenn das psychische Wohlbefinden der Belegschaft positiv ausfällt. Übernehmen Sie noch heute aktiv die Verantwortung für dieses Themenfeld. Nutzen Sie den Mehrwert einer hohen mentalen Gesundheit und die Gewinnspirale für alle Akteure im Unternehmen.

Die Führungskraft als Motor für
mentale Gesundheit am Arbeitsplatz

Gesundes Führen geht über ein Betriebliches Gesundheitsmanagement hinaus. Hier steht die soziale Interaktion zwischen Führungskräften und den Mitarbeiter:innen im Fokus. In der Psychologie sprechen wir von der sogenannten Person-Umwelt-Passung. Das heißt, dass Fähigkeiten, Fertigkeiten, Interessen und Ressourcen von Mitarbeiter:innen zu den Anforderungen der Arbeitstätigkeit passen müssen. Ist die Passung gut, fühlt sich die Belegschaft wohl und kann effektiv arbeiten.

In einer gesunden Unternehmenskultur gibt es eine gute Basis für Mitarbeiter:innen, mögliche Belastungen und Probleme zu thematisieren. Vorgesetzte und Personalverantwortliche müssen feinfühlig für Bedürfnisse ihrer Mitarbeiter:innen sein. Bei Fehlpassung zwischen Belegschaft und Arbeitsumfeld müssen handlungsnahe Lösungen gefunden werden. Wertschätzung, Feedback auf Augenhöhe und klare Zielvereinbarungen sind in diesem Rahmen ein wichtiger Katalysator für das psychische Wohlbefinden von Mitarbeiter:innen. Der Erhalt und die Förderung der mentalen Gesundheit ist Führungsaufgabe!

Exkurs: Was ist gesunde Führung?

Gesundes Führen zielt darauf ab, die Leistungsfähigkeit, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Belegschaft langfristig zu unterstützen und zu fördern. Erreicht wird dies durch die gezielte Einflussnahme auf gesundheitsbewusstes Verhalten der Belegschaft (Verhaltensprävention) und die Arbeitsbedingungen (Verhältnisprävention). Gesunde Führung ist unserer Erfahrung nach keine "Methode". Es handelt sich um eine erlernbare Haltung zwischen Führungskraft und Mitarbeiter:innen. Wir helfen Ihnen, in Ihrem Fall die richtigen Stellschrauben zu identifizieren. Unser Ziel ist es, dass Sie gesunde Führung im Unternehmen authentisch leben können. Sprechen Sie uns für ein Coaching an!

Unser Coaching für Führungskräfte -
 leben Sie gesunde Führung!

Sicherlich fragen Sie sich: Was beinhaltet ein Coaching? In unserem Coaching von ASK Consulting unterstützen wir Sie in Städten wie Köln, Düsseldorf, Bonn und Aachen dabei, gesunde Arbeitsumgebungen zu schaffen und zu fördern. Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir effektive Kommunikationsfähigkeiten zur Motivation Ihrer Belegschaft. Unserer Meinung nach kann nur eine gesunde Führungskraft auch tatsächlich gesund führen. Wir helfen Ihnen, selbst zum Vorbild für Ihre Mitarbeiter:innen zu werden. Folgende Themenfelder können bei unserem Coaching beispielsweise konkret im Fokus stehen:

• eigene Führungsrolle reflektieren
• eigene Grenzen erkennen und respektieren
• Selbstfürsorge und Fremdfürsorge in Einklang bringen
• ausgeglichenes Verhältnis zwischen Arbeit und Privatleben schaffen
• Strategien zur Konfliktlösung und -moderation
• Förderung von gesundheitsförderlichen Kommunikationsstrategien
• Schärfung des Bewusstseins von Bedürfnissen der Belegschaft
• Sensibilisierung für psychische Erkrankungen und Burnout bei Mitarbeiter:innen

Wir erarbeiten mit Ihnen passgenaue Lösungen und begleiten Sie bei der Umsetzung!
Sprechen Sie uns einfach an und vereinbaren Sie noch heute ein kostenloses Erstgespräch!